Intoxicación por alimentos

¿Cuántas veces te ha pasado que comes en la calle y “te cae mal algo”? y ya tienes diarrea, vomito o una infección más fuerte… Ok pero debemos saber que cuando cocinamos si no tomamos medidas higiénicas precisas también ponemos en riesgo nuestra salud por ejemplo desinfectando las verduras o frutas. Intoxicación por alimentos o […]

Superfoods para el embarazo

Comer superfoods durante el embarazo le ayuda a tu cuerpo a absorber nutrientes que necesitas en mayor cantidad sin tener que comer de más, además de ayudarte a disminuir las posibilidades de padecer anemia, diabetes gestacional y preeclampsia. No olvides consultar a tu ginecologo antes de consumir cualquiera de los siguientes alimentos. Supergreens Todos estos […]

Tratamiento para celulitis

El El ritmo de vida que llevamos, la contaminación de las grandes ciudades, la alimentación, el poco deporte… hacen que acumulemos toxinas en nuestro organismo y que perdamos el equilibrio. La acumulación de estas toxinas dificulta el buen funcionamiento de nuestro organismo y afecta a nuestro bienestar y es uno de los factores principales de […]

10 hábitos que nos convierten en mujeres seguras de nosotras mismas

Queremos que tú te unas a este movimiento y seas (si es que todavía no lo eres) una mujer segura de ti misma seas quien seas y quieras a quien quieras. Seguro que ya te reconoces en muchos de estos comportamientos ¿seguimos sumando? 1. No hablan de los demás Las mujeres seguras de sí mismas […]

¿Cómo las emociones pueden afectar a tu peso?

Uno de los factores más importantes en la subida de peso o la misma pérdida de peso es el estrés, y si te preocupas constantemente por cosas como ganar dinero suficiente, o proveer para tu familia, o hasta verte bien, entonces tu figura y tu salud se verán afectadas. Muchas personas reaccionan de distinta forma […]